Editors 'luokitus |
|||||||
7 Minute Workout Erittelyt
|
7 minuutin harjoitus perustuu tieteellisiin tutkimuksiin antamaan maksimaalisen hyödyn treenata säännöllisesti mahdollisimman nopeasti .
Käyttämällä vain tuoli, seinä, ja oman kehon painoa, 7 minuutin harjoitus perustuu tieteellisiin tutkimuksiin antamaan maksimaalisen hyödyn treenata säännöllisesti lyhyessä ajassa possible.Seven myös motivoi sinua kohti tavoitteesi positiivista vahvistaminen: Avaa saavutuksia avustettava Urheilijan kun vaihdella oman routineEarn palkintoja ja terveyteen liittyviä giveawaysSet päivittäin muistutuksia, tai kun olet jäänyt liikaa workoutsTrack edistymistäsi visuaalisesti värikoodatut kaavioita ja calendarsShare menestystä ystävien sähköpostitse , tekstiviesti, Twitter tai Facebook
Lataa