Editors betygsättning |
|||||||
7 Minute Workout Specifikationer
|
7-minuters träning är baserad på vetenskapliga studier för att ge maximal nytta av att arbeta regelbundet på kortast möjliga tid .
Använda inget mer än en stol, en vägg, och din egen kroppsvikt, är det 7 minuters träningspass baserat på vetenskapliga studier för att ge maximal nytta av att arbeta regelbundet på kortast tid possible.Seven motiverar dig också mot ditt mål med positivt förstärkning: Lås prestationer från nybörjare till Athlete som du varierar dina routineEarn belöningar och hälsorelaterade giveawaysSet upp dagliga påminnelser, eller när du har missat för många workoutsTrack dina framsteg visuellt på färgkodade grafer och calendarsShare din framgång med vänner via e-post , SMS, Twitter eller Facebook
Ladda ner