Editors 'rating |
|||||||
7 Minute Workout Spesifikasjoner
|
7-minutters trening er basert på vitenskapelige studier for å gi maksimal nytte av å trene regelmessig på kortest mulig tid .
Hjelp av noe mer enn en stol, en vegg, og din egen kroppsvekt, er den 7-minutters trening basert på vitenskapelige studier for å gi maksimal nytte av å trene regelmessig på kortest tid possible.Seven motiverer deg også mot målet ditt med positiv forsterkning: Lås prestasjoner fra nybegynner til Athlete som du variere routineEarn belønninger og helserelaterte giveawaysSet opp daglige påminnelser, eller når du har gått glipp av altfor mange workoutsTrack din fremgang visuelt på fargekodede grafer og calendarsShare din suksess med venner via e-post , tekstmelding, Twitter eller Facebook
Last ned