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Vous aide à dormir facilement et protège vos yeux en réduisant la lumière bleue

Blue Light Filter - Night Mode, Eye Care Note de la rédaction

Les yeux sont fatigués pendant la nuit à lire au téléphone?

Avez-vous du mal à dormir après avoir longtemps regardé l'écran du téléphone?

Cela est dû à la lumière bleue. La lumière bleue de votre téléphone et de votre tablette est le spectre de la lumière visible (380-550nm) pour la régulation circadienne. Selon les études scientifiques, l'exposition à la lumière bleue fait peser de graves menaces sur les neurones rétiniens et inhibe la sécrétion de mélatonine, une hormone qui influe sur les rythmes circadiens. Il est prouvé que la réduction de la lumière bleue peut considérablement améliorer le sommeil.

Le filtre de lumière bleue est utilisé pour réduire la lumière bleue en ajustant l’écran à une couleur naturelle. Le fait de passer votre écran en mode nuit peut soulager vos yeux et vos yeux se sentiront à l'aise pendant la lecture de nuit. Un filtre à lumière bleue protégera également vos yeux et vous aidera à dormir facilement.

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