Editors 'rating |
|||||||
Blue Light Filter - Night Mode, Eye Care Spesifikasjoner
|
Hjelper deg med å sove lett og beskytte øynene dine ved å redusere blått lys
Øyne føler seg sliten om natten på å lese på telefonen?
Har du problemer med å sove lenge etter å se på telefonskjermen?
Det skyldes blå lys. Blått lys fra telefonen og nettbrettet er det synlige lysspekteret (380-550 nm) for sirkadisk regulering. Ifølge de vitenskapelige studiene pålegger eksponering for blått lys alvorlige trusler mot retinale nevroner og hemmer sekresjonen av melatonin, et hormon som påvirker sirkadiske rytmer. Det er bevist at redusering av blått lys kan forbedre søvnen sterkt.
Blå lysfilter brukes til å redusere blått lys ved å justere skjermen til naturlig farge. Hvis du skifter skjermen til nattmodus, kan du lette øynene dine, og øynene dine vil føle seg rolig når du leser natten. Også blå lysfilter beskytter øynene dine og hjelper deg med å sove lett.