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Pour une perte de poids efficace, la première étape consiste à connaître l'IMC, le poids corporel supplémentaire, le tour de taille excessif, le niveau supplémentaire de graisse corporelle..

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Obesity Calculator Note de la rédaction

Pour une perte de poids efficace, la première étape consiste à connaître l'IMC, le poids corporel supplémentaire, le tour de taille excessif, le niveau supplémentaire de graisse corporelle par rapport à la valeur normale de notre corps. Ainsi, vous pouvez comparer l'évolution de la perte de poids sur une période donnée.

Deuxièmement, nous devons maintenant répondre à nos besoins quotidiens en calories.

Troisièmement, par la suite, nous devons connaître les composants sains de notre repas (la quantité de protéines, de graisses et de sucre dont nous avons besoin pour répondre aux besoins de l'organisme.

Caractéristique unique de cette application :

Cette application permet de vous fournir toutes les informations sur une seule plateforme, lorsque vous saisissez votre taille, votre poids, votre tour de taille et votre niveau d'activité quotidien.

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