Obesity Calculator Specifikationer
|
För effektiv viktminskning är det första steget att du bör känna till BMI, extra kroppsvikt, överskjutande midjemått, extra nivå av kroppsfett..
För effektiv viktminskning är det första steget att du bör känna till BMI, extra kroppsvikt, överskjutande midjemått, extra nivå av kroppsfett mot normalvärdet av vår kropp. På så sätt kan du jämföra viktminskningens framsteg över en tid.
För det andra bör vi nu vårt dagliga kaloribehov.
För det tredje bör vi därefter veta en hälsosam komponent i vår måltid (hur mycket protein, fett och socker vi behöver för att uppfylla kroppens krav.
Unik funktion i denna app:
Denna applikation hjälper dig att ge dig all information på en plattform, när du anger din längd, vikt, midjemått och din dagliga aktivitetsnivå.