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音楽を使用したTABATAプロトコルのタイマー

Tabata timer with music スクリーンショット

Tabata timer with music 編集者のレビュー

音楽を使用したTABATAプロトコルのタイマー。システムTABATAは、高強度の複雑なインターバルトレーニングです。 1日4分で体型を整え、筋肉を強化し、体重を減らすことができます。方法の発明者である東京大学で行われた田畑泉の研究により、この手法のクラスは、定期的に45分を行ったグループと比較して、脂肪組織の9倍の減少につながることが示されました。他のプログラムWEIGHT CONTROL（https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pansoft.weightcontrol）と組み合わせて、一般的な減量と健康のプロセスを大幅にスピードアップします。ポートで椅子に座ってエクササイズを終えると、あなたの体はあなたに反応します、美しい形と優れた健康

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