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Tabata timer with music Especificações
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O cronômetro para o protocolo TABATA com música
O cronômetro para o protocolo TABATA com música. O sistema TABATA é um treinamento intervalado complexo de alta intensidade. Apenas quatro minutos por dia permitirão que você entenda sua figura, fortaleça seus músculos e perca peso. Uma pesquisa realizada na Universidade de Tóquio, o inventor do método Izumi TABATA, mostrou que as aulas sobre essa técnica levaram a uma diminuição de 9 vezes no tecido adiposo em comparação com o grupo que fazia 45 minutos regularmente. Em combinação com nosso outro programa, o WEIGHT CONTROL (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pansoft.weightcontrol), você acelerará significativamente o processo de perda de peso e saúde em geral. Termine de se sentar em um exercício de cadeira com a sua porta e seu corpo responderá a você, forma bonita e excelente saúde