Editors betygsättning |
|||||||
Push Ups Workout Specifikationer
|
Din personliga push ups tränar
Push Up Workout hjälper dig att räkna antalet push ups och rekommenderar en träningsplan baserat på din nuvarande kondition. Du kan räkna pushups genom att peka på skärmen med hakan eller näsan. Om din enhet stöder en närhetssensor (de flesta telefoner gör det) är det inte nödvändigt att röra vid skärmen fysiskt. Det finns tre olika träningslägen: tåg, fri övning och test. Free Practice låter dig göra så många pushups som du vill utan några tidsbegränsningar. Testläget ger en bra överblick över din kondition - du måste göra så många pushups som möjligt på 2 minuter. I tågläge måste du göra ett visst antal pushups. Du kan också välja mellan tre olika nivåer. Antal pushups du måste göra beror på din nivå. Funktioner i Push Ups Workout: Räknar automatiskt dina push ups. Du kan också justera antalet efter träningen om det behövs. Antalet push-ups kan sparas Träningsläge - gör ett visst antal push-ups i flera uppsättningar. Välj mellan 3 olika nivåer Fri övning - gör obegränsad mängd push ups Test - utvärdera din nivå genom att göra så mycket push ups som du kan på 2 minuter. dagliga / veckodiagram för att visualisera träningsprogrammen Innehållsrankning: Alla