1. Android
2. Educatieve Software
3. Health & Fitness Software
4. Lona: Bedtime Calm & Relax Downloaden

WAT IS LONA.lona is de eerste app waarmee je je snel kunt losmaken van een lange, stressvolle dag en in de juiste stemming komt om te gaan slapen

Lona: Bedtime Calm & Relax Screenshots

Lona: Bedtime Calm & Relax Cijfer redacteuren

- WAT IS LONA?

lona is de eerste app waarmee je snel kunt loskoppelen van een lange, stressvolle dag en in de juiste stemming kunt komen om te slapen.

- DUS, HET IS EEN ANDERE SLAAP-APP, toch?

Niet precies. lona is geen lijst met directe slaaptechnieken, maar eerder een stemmingsveranderende app die je emotioneel voorbereidt op het gaan slapen.

- WAAROM IS BEDTIJDSTEMMING BELANGRIJK?

Negatieve emoties die we gedurende de dag verzamelen, worden tijdens de slaap door onze hersenen verwerkt en geconsolideerd, waardoor ze moeilijker te scheiden zijn wanneer ze in de toekomst opnieuw worden geconfronteerd. Bovendien heeft het zich boos, angstig, neerslachtig of, omgekeerd, opgewonden en opgetogen voelen, waarschijnlijk invloed op de latentie van het begin van de slaap en de REM-slaap. Mensen verwarren het met de symptomen van een slaapstoornis, maar in werkelijkheid kunnen ze gewoon in de verkeerde stemming zijn om te slapen.

Similar Suggested Software

Nice Phone Massage Free

     

Verander je telefoon in een massage overal ,

Kingsdown SleepSmart Sensor

     

Slaap slimmer door te worden geïnformeerd over hoe goed u en # 039; re echt slaapt

Sleep Cycle alarm clock

     

Slaapvolgsysteem zonder het apparaat in bed te hoeven plaatsen.

Pzizz - Sleep, Nap, Focus

     

Slaapproblemen oplossen, energie stimuleren en stress verminderen met pzizz

Eye Exercises - Eyes Daily Training

     

Oogoefeningen - Ogen Dagelijkse trainingsapplicatie zal u helpen de spier van uw ogen op te bouwen en vervolgens uw gezichtsvermogen te verbeteren als u zich ermee inzet ..

60 Days of Meditation

Bedraad je hersenen opnieuw met stoïcisme, taoïsme, psychologie en filosofie, en mediteer dan