1. Android
2. Pedagogisk Programvara
3. Health & Fitness Software
4. Lona: Bedtime Calm & Relax Ladda ner

VAD ÄR LONA.lona är den första appen som låter dig snabbt koppla av från en lång stressig dag och komma i rätt stämning för sömn

Lona: Bedtime Calm & Relax Screenshots

Lona: Bedtime Calm & Relax Editors betygsättning

- VAD ÄR LONA?

lona är den första appen som låter dig snabbt koppla av från en lång stressig dag och komma i rätt humör för sömn.

- SÅ, DET ÄR EN ANNAN SÖM-APP, eller hur?

Inte exakt. lona är inte en lista över direkta sova-tekniker, utan snarare en stämningsförändrande app som förbereder dig känslomässigt för att gå och sova.

- VARFÖR ÄR SLAGSTÄMNING VIKTIGT?

Negativa känslor som vi samlar på oss under dagen bearbetas och konsolideras av vår hjärna under sömnen, vilket gör dem svårare att skilja från när de möts igen i framtiden. Att känna sig arg, orolig, nedstämd, eller tvärtom, upprymd och upprymd, kommer dessutom sannolikt att påverka latenser för sömnstart och REM-sömn. Människor misstar det för symtomen på en sömnstörning, men i verkligheten kan de bara vara på fel humör för sömn.

Similar Suggested Software

Nice Phone Massage Free

     

Förvandla din telefon till en någonstans massage ,

Kingsdown SleepSmart Sensor

     

Sov smartare genom att bli informerad om hur bra du och du verkligen sover

Pzizz - Sleep, Nap, Focus

     

Lös sömnproblem, öka energi och minska stress med pzizz

Eye Exercises - Eyes Daily Training

     

Eye Exercises - Eyes Daily Training-applikation hjälper dig att bygga musklerna i dina ögon och förbättra synen om du åtagit dig att använda den ..

DreamMapper

     

En Philips-app som hjälper cpap-användare med sömnapné (osa) att hålla sig motiverade

60 Days of Meditation

Koppla om din hjärna med stoicism, taoism, psykologi och filosofi och meditera sedan