Push Up - 21 Day Push Up Challenge Indirin ve yükleyin

Indirin

Push Up - 21 Day Push Up Challenge Hakkında

Editörün değerlendirmesi

Push Up - 21 Day Push Up Challenge Özellikler

Sürüm:
1.0.3.0

Tarih ekledi:
02 Haziran 2022

Tarih yayınladı:
10 Ekim 2020

Fiyat:
Free

İşletim sistemi:
Android,

Dosyalar son hafta:
29

Ek Gereksinimler
Android 4.1 ve sonraki sürümleri gerektiri

Push Up - 21 Day Push Up Challenge v1.0.3.0

Bu uygulama, kişisel şınav eğitmeninizdir. Push up'ları otomatik olarak saymak için push up sensörünü kullanır

Push Up - 21 Day Push Up Challenge Ekran

Push Up - 21 Day Push Up Challenge Editörün değerlendirmesi

Bu uygulama, kişisel şınav eğitmeninizdir. Push up'ları otomatik olarak saymak için push up sensörünü kullanır.

Şınav çok etkili bir egzersizdir, vücudunuzdaki çok sayıda kas üzerinde çalışarak, şınav sizin daha fit olmanıza çok yardımcı olur. Şınav, aynı anda kollarınıza, karın kaslarınıza ve alt bedeninize odaklanmanıza yardımcı olur. Birlikte çalışmak ve daha güçlü olmak için kaslarınızı eğitirler.

Şınav, yüzüstü pozisyonda kolları kullanarak vücudu kaldırıp indirerek yapılan yaygın bir jimnastik egzersizidir. Şınav pektoral kasları, trisepsleri ve ön deltoidleri çalıştırır ve deltoidlerin geri kalanına, serratus anterior, coracobrachialis ve bir bütün olarak midseksiyona yardımcı faydalar sağlar. Şınav, sivil atletik eğitimde veya beden eğitiminde ve genellikle askeri beden eğitiminde kullanılan temel bir egzersizdir. Ayrıca askeriyede, okul sporlarında veya bazı dövüş sanatları disiplinlerinde kullanılan yaygın bir ceza şeklidir.

Indirin

Similar Suggested Software