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Stabilitätsballübungen andamp; Workouts ist eine großartige App für diejenigen, die kürzlich einen Schweizer Ball zum Trainieren außerhalb der Anleitung eines Personal Trainers gekauft haben. Alle Übungen sind mit klaren Fotos und leicht lesbaren Anweisungen illustriert, die Ihnen ein klares Verständnis dafür vermitteln, was Sie sind Jede Übung auf dem Schweizer Ball zielt auf bestimmte Muskelgruppen ab. Die Ballübungs-App wird nützlich ...
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