1. Android
2. Pedagogisk Programvare
3. Health & Fitness Software
4. 5 Minute Plank Last ned

5 Minute Plank er en enkel telefonapp som vil gi deg en standard 5-minutters plankerutine

5 Minute Plank Skjerm

5 Minute Plank Editors 'rating

5 Minute Plank er en enkel telefonapp som vil gi deg en standard 5-minutters plankerutine.

Rutinen starter med en 60 sekunders full planke etterfulgt av en 30 sekunders albueplanke, to 30 sekunders hevet benplanke, venstre og høyre sideplanke i 30 sekunder hver, 30 sekunder full planke igjen og deretter avsluttes med en 60 sekunders albue planke.

Uten dikkedarer, bare gå inn i treningen og nyt fordelene.

Similar Suggested Software

Nice Phone Massage Free

     

Slå telefonen til en noe massasje ,

Candle Flame

     

Se en vaklende lysflamme på telefonen