Рейтинг редакции |
|||||||
HIIT - interval training timer Технические характеристики
|
Caynax HIIT - бесплатный таймер высокоинтенсивных интервальных тренировок для таких тренировок, как табата, кардио и т. д. Вы когда-нибудь хотели сжечь жир и получить..
Caynax HIIT — бесплатный таймер высокоинтенсивных интервальных тренировок для таких тренировок, как табата, кардио и т. д.
Вы когда-нибудь хотели сжечь жир и получить идеальный пресс?
Попробуйте интервальную тренировку, чтобы сжечь жир на животе, а затем приложение Caynax Aerobic Weider Six (A6W), чтобы сформировать идеальные 6 кубиков.
Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), также называемые высокоинтенсивными прерывистыми упражнениями (HIIE) или спринтерскими интервальными тренировками, представляют собой расширенную форму интервальных тренировок, стратегию упражнений, в которой периоды коротких интенсивных анаэробных упражнений чередуются с менее интенсивными периодами восстановления. HIIT — это форма сердечно-сосудистых упражнений. Обычные сеансы HIIT могут варьироваться от 9 до 20 минут. Эти короткие, интенсивные тренировки улучшают спортивные способности и состояние, улучшают метаболизм глюкозы и сжигание жира.
Read by QxMD 261 |
Medical Dictionary by Farlex 232 |
Biblia Takatifu ya Kiswahili 232 |
Kardia 232 |
H Band 2.0 232 |
RecordCalories 203 |
Kofe+ Caffeine Tracker 203 |
SkinnyBonny 203 |
WebMD for Android 203 |
BMI Access 203 |