Note de la rédaction |
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Yoga for Anxiety and Stress HD Spécifications
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Madonna, Sting, Keanu Reeves, David Duchovny, Charlize Theron - tous aiment le yoga
Madonna, Sting, Keanu Reeves, David Duchovny, Charlize Theron - tous aiment le yoga. Chaque jour, chacun d'eux effectue des exercices d'étirement et de méditation dans des positions spéciales. Et ce ne sont que des célébrités. En général, près d'un tiers de la planète s'intéresse au yoga. Cette pratique orientale aide à lutter contre le stress et à surmonter les difficultés de la vie. Les yoga asanas entraînent non seulement le corps, mais aussi l'esprit. Le yoga anti-stress est l’un des moyens les plus efficaces de prévenir la dépression.
Maintenant, pour effectuer les exercices et la méditation dont vous avez besoin pour allumer votre téléphone portable. Nous introduisons un programme de yoga anti-stress qui peut être effectué n'importe où, n'importe quand. Il suffit d'appuyer sur un bouton pour activer l'application mobile "Yoga pour l'anxiété et le stress HD" et la formation commence. Il suffit de regarder les actions de l'entraîneur à l'écran et de les répéter. Tandis que le corps se met progressivement dans des positions de yoga pour se détendre, la tension quitte votre esprit. À la fin de cette session, vous serez absolument calmes et vous saurez exactement comment résoudre les problèmes urgents du jour.