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Yoga for Anxiety and Stress HD Especificações
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Madonna, Sting, Keanu Reeves, Duchovny David, Charlize Theron - todos eles amam yoga
Madonna, Sting, Keanu Reeves, Duchovny David, Charlize Theron - todos eles amam yoga. Todos os dias, cada um deles realiza exercícios de alongamento e meditação em posições especiais. E eles são apenas celebridades. Em geral, quase um terço do planeta está interessado em ioga. Esta prática oriental ajuda a lutar com o estresse e superar as dificuldades da vida. Yoga Asanas está treinando não apenas para o corpo, mas também para a mente. Yoga anti-stress é um dos meios mais eficazes para prevenir a depressão.
Agora, para realizar os exercícios e a meditação, basta ligar o celular. Estamos introduzindo um programa de yoga anti-stress que pode ser realizado em qualquer lugar, a qualquer hora. Um toque de um botão para ligar o aplicativo móvel "Yoga for Anxiety e Stress HD" e o treinamento começa. Apenas observe as ações do treinador na tela e repita-as. Enquanto o corpo gradualmente entra em posições de ioga para relaxar, a tensão deixa sua mente. Ao final desta sessão, você estará absolutamente tranquilo e saberá exatamente como resolver os problemas urgentes do dia.