Perché il respiro è vita, e se respiri bene vivrai a lungo sulla terra. ~ Proverbio sanscrito ..
Perché il respiro è vita, e se respiri bene vivrai a lungo sulla terra. ~ Proverbio sanscrito
Questa bellissima app per esercizi di respirazione ti aiuterà a sperimentare i vantaggi di una respirazione semplice e profonda che includono:
- Riduzione dell'ansia e della depressione
- Pressione sanguigna inferiore / stabilizzata
- Aumento dei livelli di energia
- Rilassamento muscolare
- Diminuzione della sensazione di stress e ...
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