呼吸は生命であり、よく呼吸すれば地球上で長生きするでしょう。 〜サンスクリットのことわざ..
呼吸は生命であり、よく呼吸すれば地球上で長生きするでしょう。 〜サンスクリット語のことわざ
この美しい呼吸運動アプリは、次のような単純で深呼吸の利点を体験するのに役立ちます。
-不安とうつ病の軽減
-血圧の低下/安定化
-エネルギーレベルの上昇
-筋肉の弛緩
-ストレス感の減少と圧倒
アプリは、セッションをガイドするために美しいアニメーションを使用しています。微妙な振動の手がかりのおかげで、目を閉じて運動を行うこともできます。
このアプリはAndroidWearデバイス用に設計されていますが、スマートフォンでも使用できます。
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