因为呼吸是生命,如果呼吸良好,您将在地球上长寿。 〜梵语谚语..
因为呼吸是生命,如果呼吸良好,您将在地球上长寿。 〜梵语谚语
这个美丽的呼吸运动应用程序将帮助您体验简单,深呼吸的好处,其中包括:
-减少焦虑和抑郁
-降低/稳定血压
-增加能量水平
-减少压力和不知所措
应用程序使用精美的动画来指导您完成整个会话。由于微妙的振动提示,您还可以闭眼锻炼。
这个应用程式专为Android Wear装置设计,但也可以在您的手机上使用。
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我们不时都需要一些情绪方面的帮助,以应对压力、焦虑和抑郁的症状
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