Editors 'rating |
|||||||
Street Gymnastic Spesifikasjoner
|
Calisthenics (også kalt bodyweight fitness) er tilbake på moten over hele verden
Calisthenics (også kalt bodyweight fitness) er tilbake på moten over hele verden. Vi er stolte over å kunne gi deg en søknad som vil være ved din side gjennom treningen med calisthenics.
Kan du ikke gjøre en pull-up? Ikke bekymre deg! Vi guider deg fra nybegynnerøvelser helt til de utfordrende. Vil du lære å gjøre muskeloppbygginger? Vårt program vil forberede deg på dette komplekse trekket trinn for trinn. På veien lærer du mange varianter av push -ups, bein og ABS -øvelser. Først og fremst vil calisthenics hjelpe deg med å øke utholdenhet, styrke, kroppsform og generell helse.