Editors betygsättning |
|||||||
Street Gymnastic Specifikationer
|
Calisthenics (även kallad bodyweight fitness) är tillbaka på modet över hela världen
Calisthenics (även kallad bodyweight fitness) är tillbaka på modet över hela världen. Vi är stolta över att kunna ge dig en applikation som kommer att finnas vid din sida under hela din calisthenics träningsupplevelse.
Kan du inte göra en pull-up? Oroa dig inte! Vi guidar dig från nybörjarnivå övningar hela vägen till de utmanande. Vill du lära dig hur du gör muskler? Vårt program kommer att förbereda dig för detta komplexa steg steg för steg. På vägen lär du dig många varianter av armhävningar, ben- och ABS -övningar. Först och främst kommer calisthenics att hjälpa dig att öka uthållighet, styrka, kroppsform och allmän hälsa.