Editors 'luokitus |
|||||||
5 Minute Plank Erittelyt
|
5 Minute Plank on yksinkertainen puhelinsovellus, joka tarjoaa sinulle tavallisen 5 minuutin plank-rutiinin
5 Minute Plank on yksinkertainen puhelinsovellus, joka tarjoaa sinulle tavallisen 5 minuutin plank-rutiinin.
Rutiini alkaa 60 sekunnin täysillä lankkulla, jota seuraa 30 sekuntia kyynärpää lankku, kaksi 30 sekuntia kohotettua jalkalankkua, vasen ja oikea sivulankku kumpikin 30 sekuntia, 30 sekuntia täysi lankku ja sitten 60 sekuntia kyynärpää lankku.
Ei röyhelöitä, vain harjoittele ja nauti eduista.
Lumosity 348 |
Hi Brow Beauty Bar 348 |
HATCX cost 348 |
iFITNESS Activity Tracker 319 |
Blood Bank Bangladesh 319 |
Oxford Medical Dictionary TR 319 |
iHealth ShareCare Hypertension 319 |
Referred Pain Index 319 |
MyQuit 319 |
Fika: Beat anxiety 319 |