Editors betygsättning |
|||||||
5 Minute Plank Specifikationer
|
5 Minute Plank är en enkel telefonapp som ger dig en standardplankrutin på 5 minuter
5 Minute Plank är en enkel telefonapp som ger dig en standardplankrutin på 5 minuter.
Rutinen börjar med en 60-sekunders full planka följt av en 30-sekunders armbågsplanka, två 30 sekunders upphöjda benplanka, vänster och höger sidoplanka i 30 sekunder vardera, 30 sekunder full planka igen och slutar sedan med en 60-sekunders armbåge planka.
Inga krusiduller, bara börja träna och njuta av fördelarna.
Lumosity 406 |
SDG2030 406 |
Blood Bank Bangladesh 377 |
HATCX cost 348 |
Hi Brow Beauty Bar 348 |
iFITNESS Activity Tracker 348 |
iHealth ShareCare Hypertension 348 |
My Summit 348 |
Referred Pain Index 319 |
Oxford Medical Dictionary TR 319 |