1. Android
2. Underholdning Programvare
3. Sports Software
4. Cheerleading - Strength & Conditioning Last ned

Fitivity blir deg bedre. Ser ut som du er her for å bli bedre på cheerleading

Cheerleading - Strength & Conditioning Skjerm

Cheerleading - Strength & Conditioning Editors 'rating

Fitivity blir deg bedre. Ser ut som du er her for å bli bedre på cheerleading.

Cheerleading på høyt nivå krever at atleten er fleksibel, smidig, atletisk, sterk og har godt fotarbeid. Dette programmet gir deg alt dette, i tillegg isolerer musklene som brukes i cheerleading. Dette programmet bruker følgende opplæringsmetoder:

- Plyometrics for å forbedre raske rykende muskelfibre andamp; hopp (x hopp, knepropper osv.)

- Overkroppsøvelser

- Kjerne- og magestyrke

- Ben og gluteutvikling

- Fleksibilitet, mobilitet og balanse

- Overordnet koordinering

- Fotarbeid og smidighet

Kunne utføre avanserte trekk og rutiner på et høyere nivå - utføre feilfritt, gjøre trekk som tilbakefly og svakheter mer skarpe og presise!

Similar Suggested Software

Tips Tekken 3

     

Dette er å lære å spille tekken og være en god spiller .

Interval Timer Pro

     

Intervall Timer Pro gjør at du utfører ditt eget intervalltreningsprogram .

Total Body Massage Videos

     

Total Body massage er et massasjeprogram for hele kroppen som vil gjøre kroppen din (eller partneren din) mer lykkelig enn noen gang

Boxing Training

Nybegynner til avansert boksetrening, som hjelper deg med å utvikle profesjonelle bokseferdigheter