60 Days of Meditation Specifikationer
|
Omforbind din hjerne med stoicisme, taoisme, psykologi og filosofi, og mediter derefter
Omforbind din hjerne med stoicisme, taoisme, psykologi og filosofi, og mediter derefter. Skift din tankeproces og få en meditationsvane for bedre at kunne håndtere de udfordringer, hver dag byder på dig, reducere angst og blive dit sande uhæmmede jeg.
"Tres minutter er lettere end tredive, da det tager tid for sindet at falde til ro.
Tres på hinanden følgende dage er nødvendige, ligesom det tager tid for kroppen at gå fra at være uegnet til at passe."
- Naval Ravikant
Meditation gamified:
Startende er kun dag 1 låst op. Gennemfør dagens meditation for at låse op for den næste dag.