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Vuelva a cablear su cerebro con estoicismo, taoísmo, psicología y filosofía, luego medite

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60 Days of Meditation Nota del editor

Vuelva a cablear su cerebro con estoicismo, taoísmo, psicología y filosofía, luego medite. Cambie su proceso de pensamiento y adquiera un hábito de meditación para enfrentar mejor los desafíos que le presenta cada día, reduzca la ansiedad y conviértase en su verdadero yo desinhibido.

"Sesenta minutos son más fáciles que treinta, ya que se necesita tiempo para que la mente se calme.

Se necesitan sesenta días consecutivos, al igual que se necesita tiempo para que el cuerpo pase de no estar en forma a estar en forma".

- Ravikant naval

Meditación gamificada:

Comenzando, solo el día 1 está desbloqueado. Completa la meditación del día actual para desbloquear el día siguiente.

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