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Tu entrenador personal de flexione

Push Ups Workout Imágenes

Push Ups Workout Nota del editor

Push Up Workout te ayuda a contar la cantidad de flexiones y te recomienda un plan de entrenamiento basado en tu nivel de condición física actual. Puede contar las flexiones tocando la pantalla con la barbilla o la nariz. Si su dispositivo admite un sensor de proximidad (la mayoría de los teléfonos lo hacen), no es necesario tocar físicamente la pantalla. Hay tres modos de entrenamiento diferentes: entrenamiento, práctica libre y prueba. La práctica libre te permite hacer tantas flexiones como quieras sin límite de tiempo. El modo de prueba ofrece una buena descripción general de su nivel de condición física: debe hacer tantas flexiones como pueda en 2 minutos. En el modo de tren tienes que hacer una cierta cantidad de flexiones. También podrá elegir entre tres niveles diferentes. La cantidad de flexiones que tienes que hacer depende de tu nivel. Características del entrenamiento de flexiones: cuenta automáticamente tus flexiones. También puede ajustar el recuento después del entrenamiento si es necesario. La cantidad de flexiones se puede guardar. Modo de entrenamiento: haga una cierta cantidad de flexiones en varias series. Elija entre 3 niveles diferentes Práctica libre - haga una cantidad ilimitada de flexiones Prueba - evalúe su nivel haciendo tantas flexiones como pueda en 2 minutos Estadísticas y amplificación; Gráficos diarios / semanales para visualizar el progreso de su entrenamiento Calificación de contenido: Todos

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