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あなたの個人的な腕立て伏せトレーナ

Push Ups Workout スクリーンショット

Push Ups Workout 編集者のレビュー

腕立て伏せワークアウトは、腕立て伏せの数を数えるのに役立ち、現在のフィットネスレベルに基づいてトレーニングプランを推奨します。あごや鼻で画面に触れると、腕立て伏せを数えることができます。デバイスが近接センサーをサポートしている場合（ほとんどの電話はサポートしています）、画面に物理的に触れる必要はありません。トレーニングには、トレーニング、フリープラクティス、テストの3つのモードがあります。フリープラクティスでは、時間制限なしで好きなだけ腕立て伏せをすることができます。テストモードでは、フィットネスレベルの概要がわかります。2分以内にできるだけ多くの腕立て伏せを行う必要があります。トレインモードでは、特定の数の腕立て伏せを行う必要があります。また、3つの異なるレベルから選択することもできます。あなたがしなければならない腕立て伏せの数はあなたのレベルに依存します。腕立て伏せワークアウトの特徴：あなたの腕立て伏せを自動的に数えます。必要に応じて、ワークアウト後にカウントを調整することもできます。腕立て伏せの数を保存することができますトレーニングモード-いくつかのセットで特定の数の腕立て伏せを行います。 3つの異なるレベルから選択しますフリープラクティス-無制限の腕立て伏せテストを行います-2分でできるだけ多くの腕立て伏せを行うことによってレベルを評価します統計とアンプ;ワークアウトの進行状況を視覚化するための日次/週次グラフコンテンツ評価：全員

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