Cijfer redacteuren |
|||||||
Push Ups Workout Specificaties
|
Jouw persoonlijke push-ups traine
Push Up Workout helpt u het aantal push-ups te tellen en beveelt een trainingsplan aan op basis van uw huidige fitnessniveau. Je kunt de push-ups tellen door het scherm aan te raken met je kin of neus. Als uw apparaat een nabijheidssensor ondersteunt (de meeste telefoons doen dat), dan is fysiek aanraken van het scherm niet nodig. Er zijn drie verschillende trainingsmodi: Train, Free Practice en Test. Met Free Practice kun je zoveel pushups doen als je wilt, zonder tijdslimiet. De testmodus geeft een goed overzicht van je fitnessniveau - je moet zoveel mogelijk push-ups doen in 2 minuten. In de Train-modus moet je een bepaald aantal push-ups doen. Je hebt ook de keuze tussen drie verschillende niveaus. Het aantal push-ups dat u moet doen, hangt af van uw niveau. Kenmerken van push-upstraining: telt automatisch uw push-ups. Indien nodig kunt u de telling ook na de training aanpassen. Het aantal push-ups kan worden opgeslagen Trainingsmodus - doe een bepaald aantal push-ups in verschillende sets. Kies tussen 3 verschillende niveaus Vrije oefening - doe onbeperkt aantal push-ups Test - evalueer uw niveau door zoveel mogelijk push-ups te doen in 2 minuten Statistieken andamp; dagelijkse/wekelijkse grafieken om uw trainingsvoortgang te visualiseren Inhoudsbeoordeling: Iedereen