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Push Up - 21 Day Push Up Challenge について

編集者の評価
     
Push Up - 21 Day Push Up Challenge 仕様
バージョン:
1.0.3.0
追加された日付:
2022年6月2日
日にリリース:
2020年10月10日
価格:
Free
オペレーティングシステム:
Android,
ダウンロードは先週:
29
その他の要件
Android4.1以降が必要で

Push Up - 21 Day Push Up Challenge v1.0.3.0

このアプリはあなたの個人的な腕立て伏せトレーナーです。腕立て伏せセンサーを使用して、腕立て伏せを自動的にカウントします

Push Up - 21 Day Push Up Challenge スクリーンショット


Push Up - 21 Day Push Up Challenge 編集者のレビュー

このアプリはあなたの個人的な腕立て伏せトレーナーです。腕立て伏せセンサーを使用して、腕立て伏せを自動的にカウントします。

腕立て伏せは非常に効果的なエクササイズです。体の多くの筋肉に作用することで、腕立て伏せはフィッターにとって非常に役立ちます。腕立て伏せは、腕、腹筋、下半身に同時に集中するのに役立ちます。彼らはあなたの筋肉を訓練して一緒に働き、強くなります。

腕立て伏せは、腕を使って体を上下させることにより、腹臥位で行われる一般的な体操です。腕立て伏せは、胸筋、上腕三頭筋、および前三角筋を運動させ、残りの三角筋、前鋸筋、烏口腕筋、および全体としての中央部に補助的な利点をもたらします。腕立て伏せは、民間の運動トレーニングや体育、そして一般的には軍の体育で使用される基本的な運動です。それらはまた、軍隊、学校のスポーツ、またはいくつかの武道の分野で使用される罰の一般的な形式です。


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