Ayurvedic Diet Guide Spesifikasjoner
|
Ayurvedisk diett er en applikasjon av et behandlingssystem som bruker ulike terapier som kosthold, yoga og urtepreparater for å gjenopprette balansen..
Ayurvedisk kosthold er en applikasjon av et behandlingssystem som bruker ulike terapier som kosthold, yoga og urtepreparater for å gjenopprette balansen i kroppen.
I følge ayurveda styres kroppene våre av tre doshas av humor som bestemmer fysiologien vår. adferd og risiko for sykdom
Den legger hovedsakelig vekt på individuelle diettplaner som passer til de tre hovedkroppstypene. Dette henger sammen med filosofien om at mat kan være en kilde til sykdom eller sykdom.
Ayurveda-løsningen kan noen ganger være litt komplisert, jeg føler meg alltid bedre med å holde ting enkelt og fast på det grunnleggende. Hvis du unngår å gå deg vill i all informasjonen der ute, vil du oppdage at å finne sunn ayurvedamat ikke trenger å være for kjedelig med en endeløs liste med mat- og kostholdsregler. Selv om det noen ganger kan hjelpe, kan det også forårsake overdreven stress rundt mat, overanalyse og bare forvirring. Faktisk kan stresset og frustrasjonen som skapes ved å prøve å følge noe på matlisten (spesielt den detaljerte matlisten) være svært farlig på grunn av noen dårlige matvaner. Disse vanlige kostholdsforstyrrelsene har en tendens til å gi en følelse av paranoia og frykt rundt å spise også.
Read by QxMD 261 |
H Band 2.0 232 |
Hairfall Natural Treatment 203 |
Fingerprint Blood Pressure Fun 203 |
A-Fib Calc 203 |
CubHub 203 |
Project Wellness 203 |
Nutrition Vertigo 203 |
3 Click Mobile Fitness 203 |
AGPCNP Flashcards Plus 203 |