Ayurvedic Diet Guide Specificaties
|
Het Ayurvedische dieet is een toepassing van een behandelsysteem dat gebruikmaakt van verschillende therapieën, zoals dieet, yoga en kruidenpreparaten, om de balans te herstellen..
Ayurvedisch dieet is een toepassing van een behandelsysteem dat gebruikmaakt van verschillende therapieën zoals dieet, yoga en kruidenpreparaten om de balans in het lichaam te herstellen.
Volgens ayurveda worden onze lichamen bestuurd door drie lichamen van dosha's van humor die onze fysiologie bepalen. gedrag en risico op ziekte
Het legt vooral de nadruk op individuele dieetplannen die passen bij de drie belangrijkste lichaamstypen. Dit is gerelateerd aan de filosofie dat voedsel een bron van ziekte of aandoening kan zijn.
De Ayurveda-oplossing kan soms een beetje ingewikkeld zijn, ik voel me altijd beter als ik dingen eenvoudig houd en vasthoud aan de basis. Als je vermijdt om te verdwalen in alle informatie die er is, zul je merken dat het vinden van gezond Ayurvedisch voedsel niet te saai hoeft te zijn met een eindeloze lijst van voedsel- en dieetregels. Hoewel het soms kan helpen, kan het ook overmatige stress rondom voedsel, overanalyse en alleen verwarring veroorzaken. In feite kan de stress en frustratie die ontstaat door te proberen iets op de voedsellijst te volgen (met name de gedetailleerde voedsellijst) erg gevaarlijk zijn vanwege enkele slechte eetgewoonten. Deze veelvoorkomende eetstoornissen veroorzaken vaak ook een gevoel van paranoia en angst rondom eten
Read by QxMD 261 |
H Band 2.0 232 |
Hairfall Natural Treatment 203 |
Fingerprint Blood Pressure Fun 203 |
A-Fib Calc 203 |
CubHub 203 |
Project Wellness 203 |
Nutrition Vertigo 203 |
3 Click Mobile Fitness 203 |
AGPCNP Flashcards Plus 203 |