1. Android
2. Eğitim Yazılımı
3. Sağlık ve Fitness Yazılım
4. Lona: Bedtime Calm & Relax Indirin

LONA NEDİR.lona, uzun ve stresli bir günden hızla uzaklaşmanızı ve uyku için doğru havaya girmenizi sağlayan ilk uygulamadır

Lona: Bedtime Calm & Relax Ekran

Lona: Bedtime Calm & Relax Editörün değerlendirmesi

- LONA NEDİR?

lona, uzun ve stresli bir günden hızla uzaklaşmanızı ve uyku için doğru havaya girmenizi sağlayan ilk uygulamadır.

- BU BAŞKA BİR UYKU UYGULAMASI, değil mi?

Tam olarak değil. lona, doğrudan uykuya geçiş tekniklerinin bir listesi değil, sizi duygusal olarak uyumaya hazırlayan ruh halinizi değiştiren bir uygulamadır.

- YATAK ZAMAN RUHSU NEDEN ÖNEMLİDİR?

Gün içinde biriktirdiğimiz olumsuz duygular, uyku sırasında beynimiz tarafından işlenir ve pekiştirilir, bu da gelecekte tekrar karşı karşıya kaldıklarında ayrılmalarını zorlaştırır. Ayrıca, kızgın, endişeli, morali bozuk veya tam tersi, heyecanlı ve mutlu hissetmek, uykuya başlama ve REM uykusu gecikmelerini etkileyebilir. İnsanlar bunu bir uyku bozukluğunun semptomlarıyla karıştırırlar, ancak gerçekte, sadece uyku için yanlış ruh halinde olabilirler.

Similar Suggested Software

Gummy Gummy Bear Song

     

Sakızlı Sakızlı Sakızlı Sakızlı ayı

Kingsdown SleepSmart Sensor

     

Ne kadar iyi uyuduğunuzu ve ne kadar iyi uyuduğunuzu söyleyerek daha akıllı olursunuz

Pzizz - Sleep, Nap, Focus

     

Pzizz ile uyku problemlerini çözün, enerjiyi artırın ve stresi azaltın

Eye Exercises - Eyes Daily Training

     

Göz Egzersizleri - Gözler Günlük Antrenman uygulaması göz kaslarınızı geliştirmenize yardımcı olur, daha sonra kullanmayı taahhüt ederseniz görme yeteneğinizi geliştirir ..

Daily Yoga Postures for Office and Workplace

     

Uygulama, kronik yorgunluk sendromu, boyun ağrısı, sırt, bel ağrısı, artmış ..

60 Days of Meditation

Beyninizi Stoacılık, Taoizm, psikoloji ve felsefe ile yeniden donatın, sonra meditasyon yapın