Editors 'rating |
|||||||
Tummi FODMAP Specifikationer
|
Diæt med lav fodmap er en terapeutisk tilgang til dem, der lider af IBS-symptomer
Diæt med lav fodmap er en terapeutisk tilgang til dem, der lider af IBS-symptomer. Denne diæt-som-en-terapi starter med at fjerne alle fødevarer med høj FODMAP fra din diæt i op til seks uger og undgår kun de fødevarer, der kan være triggere.
Diætist anbefaler at opretholde en fodmap maddagbog til støtte for fodmap tilgangen og hjælpe dig med at slå IBS (Irritable Bowel Syndrome)
Diæt med lav FODMAP er en evidensbaseret tilgang. Undersøgelser har fundet, at det fører til forbedring hos 7 ud af 10 IBS-patienter med irritabel tarm syndrom.
Hvis dine symptomer forbedres, understøtter appen processen til metodisk at tilføje de forskellige FODMAP-fødevaregrupper ad gangen for at se, hvilke du kan tolerere. Derved opnås en bedre afbalanceret diæt og kunne spise et bredere spektrum af fødevarer. Diæt er ikke for evigt. Det er mere som detektivarbejde for at se, hvilke FODMAPS der udløser IBS-symptomer.
H Band 2.0 261 |
Night Mode - Blue Light Filter 232 |
Fairfield City 232 |
Lotus Flower Yoga 232 |
JYouPro 232 |
Blood Bank Bangladesh 232 |
Huawei Wear 232 |
Visible Body 3D Anatomy Atlas 232 |
HIV / AIDS Finger Test 232 |
Activ Health 232 |