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Atom: Build a habit of meditation (For Beginners) के बारे में

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Atom: Build a habit of meditation (For Beginners) विनिर्देशों

संस्करण:
1.25

तिथि जोड़ी:
24 नवमबर 2024

तिथि जारी की:
23 अक्टूबर 2020

मूल्य:
Free

ऑपरेटिंग सिस्टम:
Android,

डाउनलोड पिछले सप्ताह:
29

अतिरिक्त जरूरत
Android 5.0 और उसके बाद के संस्करण की आवश्यकता ह

Atom: Build a habit of meditation (For Beginners) v1.25

अंततः केवल 21 दिनों में ध्यान की आदत विकसित करें

Atom: Build a habit of meditation (For Beginners) स्क्रीनशॉट

Atom: Build a habit of meditation (For Beginners) संपादकों 'रेटिंग

अंततः केवल 21 दिनों में ध्यान की आदत विकसित करें। केवल 2 मिनट से शुरू करके, एटम्स का विशिष्ट रूप से डिज़ाइन किया गया कार्यक्रम आपको अपने माइंडफुलनेस अभ्यास के साथ सुसंगत बनाता है। शोध और मनोविज्ञान के आधार पर, एटम सरल रोज़ाना ऑडियो-निर्देशित ध्यान के माध्यम से एक शांत अनुभव बनाते हुए मानसिक कल्याण, ध्यान, आत्म-सम्मान, खुशी और विश्राम को बढ़ाता है। अपने दैनिक दिनचर्या में माइंडफुलनेस को शामिल करें और जीवन बदलने वाले परिणामों का अनुभव करें। आजमाए हुए और परखे हुए तरीकों का उपयोग करके, हम आदतों को बनाना पहले से कहीं ज़्यादा आसान बनाते हैं!

एटम्स मेडिटेशन कोर्स:

हम आपको ध्यान की आदत बनाने की 21-दिन की यात्रा के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं। सरल 2-मिनट के ध्यान से शुरू करें और अपने माइंडफुलनेस अभियान में आगे बढ़ने के साथ अवधि बढ़ाएँ। हम आपके लिए ध्यान को सरल और अधिक मज़ेदार बनाने में मदद करने के लिए शोध-समर्थित तकनीकों का उपयोग करते हैं। अपनी पहले से मौजूद किसी अन्य आदत का उपयोग करके सबसे आसान तरीके से ध्यान की दिनचर्या विकसित करें। हम आपकी दैनिक दिनचर्या में माइंडफुलनेस को शामिल करने में आपकी मदद करते हैं और आपको अपने आप को अधिक शांत, अधिक केंद्रित और अधिक जागरूक बनाने में मदद करते हैं

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